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CHRONIQUE 13 octobre
Être pleinement conscient
Ce que nous appelons réalisation, les grands sages l’appellent « état naturel ». C’est l’état de pleine conscience, de totale liberté. C’est l’état de celui qui s’est affranchi des limitations qu’il s’était imposées. Cet état est celui dans lequel nous devrions être par nature. Ce n’est pas un but à atteindre: nous y sommes déjà. C’est notre état naturel et réel. Il nous suffit de le « réaliser ». Mais notre conditionnement est tellement grand, nos croyances tellement ancrées, nos mémoires tellement vivides que nous prenons notre illusion pour la réalité.
Nous croyons que nous sommes déchus et que nous devons souffrir et faire des efforts considérables pour nous en sortir et parvenir à la libération. Nous ignorons que nous n’avons rien à faire si ce n’est prendre conscience et réaliser que notre prison n’est pas réelle et que l’illumination et la liberté sont notre nature véritable.
Comment pouvons-nous prendre conscience et nous éveiller à notre être véritable? Puisque cet état est naturel, nous le trouverons dans la nature : D’abord par la reconnaissance que la vie est parfaite et qu’elle s’exprime parfaitement en nous et autour de nous, ce qui en réalité est la même chose.
-En équilibrant et perfectionnant notre corps physique par une nutrition et une purification naturelles.
-Par des activités et une relaxation naturelles.
-En nous enracinant profondément dans la terre et en nous connectant au cosmos pour trouver l’équilibre corps-esprit.
-En nous unissant à l’Univers par une respiration naturelle.
-En stabilisant nos émotions de façon à vivre équanimement en toute circonstance.
-Par l’acquisition du calme mental, libre de toute pensée non souhaitée.
-En apprenant à percevoir la vie telle qu’elle est, ici et maintenant.
-En retrouvant notre identité véritable qui n’est pas nécessairement celle que l’on croit.
-En dépassant notre ego et en réalisant qu’il n’est qu’illusion.
-En vivant en pleine conscience, en amour, totalement unis à la nature, à la vie.
-En abandonnant tout pour recevoir la « grâce », l’état naturel.
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